Augustikuu lõpul algas Rae vallas vanemaealistele suunatud aktiivne hooaeg, mis kestab läbi sügise ning pakub mitmekesiseid võimalusi. Programmi eesmärk on toetada vanemaealiste vaimset ja füüsilist heaolu ning tugevdada nende sotsiaalset kaasatust – et vanemaealised tunneksid end enesekindlamalt, liiguksid rohkem, leiaksid uusi tuttavaid ja kogeksid suuremat kuuluvustunnet oma kogukonnas.
Aktiivne hooaeg on jätk varasematele heaolu- ja liikuvuskuu ettevõtmistele. Tänavu on tegevused kavandatud spetsiaalselt vanemaealistele ning neid korraldatakse Rae valla eri piirkondades. Programmi koostamisel on arvestatud ka kohalike vanemaealiste soovide ja varasema tagasisidega.
Inspiratsioonikõnnid toovad inimesed kokku
Programmi keskmes on kolm inspiratsioonikõndi, mille käigus saab ühendada liikumise, huvitavad lood ja uute paikade avastamise. Jalutuskäikudele kutsutakse külalised, kes pakuvad osalejatele nii mõtteainet kui ka head seltskonda.
Esimene inspiratsioonikõnd toimus 25. augustil Lagedil, kus osalejatega jalutas kaasa laulja ja teletegija Reet Linna. Taasiseseisvumise aastapäeva lähistel toimunud ettevõtmise raames külastati ka Eesti Vabadusvõitluse muuseumi.
Teine inspiratsioonikõnd toimus 11. septembril Jüris ja kulges Rae kultuurikeskuse eest Õielehe välijõusaali. Seekordne külaline, personaaltreener ja kirjanik Marek Tihhonov, jagas mõtteid positiivsusest, spordist ja kirjutamisest, ning näitas ette parimad võimalused ja nipid välijõusaali kasutamiseks.
Kolmanda inspiratsioonikõnni külaliseks tuleb tuntud teletegija ja saatejuht Katrin Viirpalu ja see toimub 28. septembril Peetri vanas ja uues pargis. Algus kell 11 Peetris, Pargi tee 1a. Buss Jürist väljub kell 10.45 Rae kultuurikeskuse eest. Inspiratsioonikõndidel osalemine on tasuta.
Sügis toob keraamika, kultuuri ja praktilist tuge
Aktiivse hooaja programmis on tegevusi väga erinevatele huvidele. 8. septembril toimus Rae koolimajas Vaskjalas vanemaealiste keraamikaring. Kümnele osalejale mõeldud töötoas sai savist esemeid vormida ka ilma varasema keraamikakogemuseta. Valminud tööde glasuurimine toimub septembri lõpus. Huviliste olemasolul avatakse ka teine keraamikagrupp.
Oluline osa programmist on tervisega seotud tegevustel. 16. ja 17. septembril peatus Rae valla eri piirkondades Kuulmisbuss, kus sai kontrollida kuulmist ning lasta hooldada olemasolevat kuuldeaparaati.
Kuulmisbussi peatused olid:
- 16. septembril kell 9–13 Lagedil keskusehoone juures;
- 16. septembril kell 14.30–18 Jüris Tervisekeskuse parklas;
- 17. septembril kell 9–13 Vaidas raamatukogu taga;
- 17. septembril kell 14.30–18 Järveküla kooli parklas.
22. septembril toimub teatrikülastus. Ühise bussiga sõidetakse Viljandisse Ugala teatrisse vaatama etendust „Mees nimega Ove“. Kohad on täitunud, kuid ootenimekirja alusel saab liituda juhul, kui keegi registreerunutest haigestub. Omapanus 20 eurot.
Sügisel saab ka treenida ja tantsida
Oktoobris kolivad aktiivse hooaja tegevused siseruumidesse.
Kogukonnapsühholoog ja liikumisentusiast Olga Luptova kutsub vanemaealisi tantsulistesse liikumistundidesse, mis toimuvad
- 8. oktoobril kell 15 Lagedi lasteaias ja
- 12. oktoobril kell 15 Vaida raamatukogus.
Veel on ees ootamas minigrupi jõusaalitreeningud ja huvilistel palutakse endast märku anda täpsema aja kokkuleppimiseks.
Liikumistunnid ja jõusaalitreeningud on huvilistele tasuta.
Vanemaealiste aktiivse hooaja tegevustes osalemiseks palume registreeruda:
Virve Sepp, telefon 5647 4797.
Rae valla vanemaealiste aktiivse hooaja tegevused sünnivad Rae Vallavalitsuse, Rae Sotsiaalkeskuse, kogukonna eestvedajate ja teiste partnerite koostöös.
Projekt „Rae valla vanemaealiste aktiivne ja tervislik hooaeg“ viiakse ellu Põhja-Harju Koostöökogu ühisstrateegias sisalduva ESF+ meetme „Sotsiaalne sidusus“ raames.
Viimati uuendatud 18.09.2026
